O livro trata das dolorosas consequências de eventos traumatizantes, apresentando uma síntese do assunto. Os autores apresentam uma explicação sobre o que se entende por trauma, os principais tipos, estudos das consequências psicológicas e neurobiológicas da exposição a ele e os fatores que podem levar a distúrbios pós-traumáticos e possibilidades de tratamento, lembrando que não há "cura", uma vez que não se deve procurar "apagar" as memórias traumáticas, e sim transformá-las em fonte de crescimento interior. Ao fim de cada capítulo, sugerem-se formas de aprofundamento do tema abordado, incluindo ensaios científicos, filmes, obras literárias e questionários para autoavaliação. Livro bem escrito e bastante interessante, também para o público leigo, que pode identificar em si ou em entes queridos os sintomas de eventos traumatizantes e buscar ajuda.