A obra se apresenta como um retiro para jovens, com 29 propostas de meditação, em que o autor procura mostrar o que é a oração e seu significado na vida de quem deseja colocar-se continuamente em uma atitude de busca a Deus, para realizar-se integralmente. O retiro começa com algumas considerações sobre a fonte da oração, que é Jesus, consistindo, na realidade, em se colocar como peregrino de Deus. Fala-se do que é necessário para crescer na vida de oração e de alguns pressupostos para continuar no caminho de descoberta de Deus. A humildade e o despojamento do coração são importantes ao longo desta trajetória de encontro com a fonte da oração.